Vài năm trờ lại đây, giới giảm cân, giới chị em văn phòng, các bà mẹ bỉm sữa luôn truyền tai nhau bí kíp giảm cân chính là ăn nhiều rau, củ, quả tươi, bỏ qua tinh bột để có thể giảm cân, có thể sở hữu thân hình như ý. Điều này thật sự …

Ăn nhiều rau quả tươi giúp giảm cân đúng hay sai?Read More »

 Chất lượng cuộc sống ngày càng tốt hơn khiến mọi người ngày càng quan tâm đến sức khỏe của bản thân và gia đình nhiều hơn. Xu hướng detox trở nên phổ biến bằng các liệu pháp truyền thống được nhiều người quan tâm:  1. CHẾ ĐỘ DETOX BẰNG NƯỚC QUẢ (Juice Fasting): Chỉ uống …

các phương pháp giảm cân hiệu quảRead More »